iSoron/uhabits
کاربرد:
این اپلیکیشن یک ردیاب عادت مبتنی بر اندرویده که بهت کمک می‌کنه عادت‌های مثبت رو در زندگی روزمره ایجاد کنی و حفظشون کنی با استفاده از تحلیل‌های ساده و نمودارهای بصری، پیشرفتت رو در انجام کارهایی مثل ورزش، مطالعه یا نوشتن دیاری دنبال می‌کنی.
در چه شرایطی بهتره استفاده شود؟
اگر دنبال یه ابزار سبک، بدون تبلیغ و بدون نیاز به اینترنت یا حساب کاربری هستی، این اپ مناسبته وقتی می‌خوای بدون فشار، به‌تدریج عادت‌های سالم بسازی، مثل ترک سیگار، آب بیشتر خوردن یا مدیتیشن روزانه، uhabits می‌تونه همراه خوبی باشه.
چند مثال از موارد استفاده
- هر روز صبح ۱۰ دقیقه مدیتیشن کردن ️
- ۳ بار در هفته پیاده‌روی ۳۰ دقیقه‌ای ️
- خوردن ۵ سروال سبزیجات در روز
- خاموش کردن گوشی ۱ ساعت قبل از خواب
- ثبت روزانه احساسات در یک دفترچه ذهنی
- ##habit
- ##productivity
- ##self
- ##android
- ##open
- ##no
- ##mental
- ##daily
- ##life
- ##uhabits